２００３年　コラム～整体院雑感～

　　　　　　　自分を見失わず「人に喜ばれ役立つ整体院」を目指すために
　　　　　　　　　　　今できることにベストを尽くしたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[この整体院雑感は不定期更新です]

2003/12/31
本日まで営業しておりました。　頑張るね～。なんてお客様に言われますが、家にいてもゴロゴロしてるだけだしねー。昨年も３１日まで営業したことだし、じゃ今年もということで営業してます。年末の忙しい時でも「今年の疲れは今年のうちに・・・。」（んっ！どっかで聞いたようなフレーズ。^_^;）とのお考えの方も多いようでそれなりに忙しく、大変ありがたく思っております。　では来年も皆様にとって健康で良い一年でありますように・・・。

2003/12/26
今年も残り少なくなってきましたね。この１年、振り返る間もなく走って（コツコツ歩いてかな？^_^;）きましたがほんとに早かったですね。
さて時間を見つけてはご来院いただいているＹＭさん、１ヶ月前から介護の仕事に転職されました。「このまま働いていて歳をとるばかりで何も残らないし」と介護・福祉の世界へ転職を決意されたようです。人に役立つことが実感できる仕事、一生できる仕事、働きながら資格も身に付けたいし、とあれこれ思いもあるようですが、思い切った決断だったようです。
それまでのお仕事も激務のようで首～背部、腰、大腿部と痛みを抱えていましたが介護のお仕事もかなりキツいようです。「慣れれば何とか・・・。今はリズムもコツもつかめず毎日必死です。」とおっしゃってました。
今年の１月に初めてご来院いただいて以来のお付き合いなので、どの変が辛いのかは想像つきますが体が震えて朝起きれないほどだそうで、介護のお仕事も傍で見るよりずっと大変なんだなぁ～と、自分ももっともっと頑張らねばと思うこの頃です。

2003/12/19
この年齢（３？歳）で、あっちこち痛くなるのは私ぐらいですよね。と気にするＫＥさん。初回は今年の２月のご来院でした。首、背、腰がとっても辛かったですね。特に首～背部の痛みが激しくて・・・。私は今できることを精一杯がんばりました。どうかな？上手く結果がでたかな？とっても気になりつつチェックしてみると。「だいぶ楽になりました。」との一言で私も救われます。帰り際に「いいとこ見つけたので良かったです。またお願いします。」と言ってくれて。非常に嬉しく思ったものです。
腰痛と背部痛と肩～首痛が周期的に辛くて、首が痛くなると気持ち悪くなるし最後は頭痛へと、いつも悩まされて・・・。以来、特別な理由がない限り定期的にご来院いただいてます。実はＫＥさんをきっかけに首痛への対応を更に更に勉強することになりました。このタイミングと申しますかめぐり合わせにはとっても感謝しております。「首痛に定評！」なんて広告に載せたりしますが、お調子ものにならないように気を引き締めつつ勉強勉強の毎日です。

2003/12/17
今日は何故か忙しかったですよ。いつもはそんなに忙しくないですけど。。。~_~;　こんな時に限って当日ご予約の電話もバンバン頂いたりで大変ありがたく思っております。本当に心苦しいのですが、ご予約をお断わりした方々には、ごめんなさい。そして、またのご来院をお待ちしております。

2003/12/12
今回は定期的に通ってくれる多趣味で海外生活も豊富なＴＡさんのお話です。ご自分の身体への投資を惜しまない日頃の取り組む姿勢はとっても参考になります。以前に通われていた治療院が遠かった。ということで初めてのご来院が今年の３月でした。
下肢の浮腫み、股関節痛、肘痛、背部痛などなど・・・。かなりの症状を経験されて、ずいぶんとご苦労があったようですね。発熱により来れない時期もありましたが、特別な理由がない限り定期的にご来院いただいてます。
とっても自分の体から発信する反応に敏感な方で、何でだろう？どうして？と質問攻めで四苦八苦することもしばしば。「自分の身体には投資する」そして悪くならないように予防も兼ねて定期チェックは欠かさない。現在はスポーツジムにも通って自己管理に努めているようです。見習うべきことが沢山あるＴＡさんでした。

2003/12/9
初回は私の話でも・・・。こう見えても定期的に自主トレしています。今年は仕事が忙しくてほとんど試合に参加できませんでしたが来年からはボチボチやろうかと。整体院をオープンして最初の１年は仕事に専念しようと決めていたので予定通りですがやっぱり試合に出たいですね。
最初は、どうせ三日坊主だろうと家族に思われながら始めた、自主トレも１年も続けると家族も見る目が違ってきました。というより習慣になったので生活の中の一部として家族にも認められるようになってきます。「継続は力なり」これは本当ですね。自分自身を変えられる力、そしてまわりをも変えることができる力、これが「継続という力」なのだと実感しています。
おっと整体院のお話から離れてしまいましたね。私のところにいらっしゃる患者さんは、皆さん多かれ少なかれ体を動かしたい。または動かさねば。と思っている方が多いようです。
でもご自分の生活スタイルがありますから、よほどのことがなければ「あしたからウォーキングだ！」「走るぞ！」「スポーツジム行くぞ！」とはなりませんね。そこで簡単な軽運動（ストレッチ）をアドバイスすることがあります。このストレッチは結構効果がありますが、忙しい方々にとっては続かないのがね・・・。困ったモンです。^_^;
朝起きて何となく体調がすぐれないってことがありますよね。そんな時に首、腕、腰、膝、足首、と軽く動かしてチェック、これでその日の体調を見極めることが出来ますからね。やるなら「継続」。これしかありません。簡単なエクササイズで構いませんから続けることが大切ですね。

2003/12/3
いつもご来院ありがとうございます。人は誰しも「健康でありたい」と願っていますが毎日の生活に追われているとついつい忘れてしまいます。最近特に思うことは『真の健康とは何か』このテーマこそが私達に与えられた永遠のテーマなのでしょうか。結果としてリラックスできて楽にして上げられる。他人の痛みさえも共有できるような。「人の喜びが自分の喜び」そんな治療家でありトレーナーであり一人の人間であり続けたいと思います。
日々が勉強。
そして、今できることにベストを尽くしたい・・・。

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