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フラが上手な人には共通点がある

 
舞台の上で気持ちよさそうに腰を振り、
音楽と完全に一体化している人。
最高の笑顔でその瞬間を楽しみ、拍手喝采を浴びている人。


このような、フラが上手な人には、共通点があります。


フラダンス教室 城由紀子の自宅で簡単フラレッスン

それは、自宅でフラの練習をしているということです。

フラは、一種のスポーツです。
頭で覚えただけでは踊れるようにはなりません。


自転車と同じように、頭で考えなくても
体が自然に動くようになるまで
実際にステップを踏み、手の動きを練習してこそ
上手く踊れるようになるのです。

教室に通っていても、一週間に1回レッスンを受けた程度では、
実は非常に非効率です。

エヴィングハウスというドイツの心理学者さんの研究によれば、
せっかく覚えたことも、たった20分で半分近くも忘れ、
24時間たてば頭の中には4分の1しか残らないそうです。



1週間後のレッスンのときには、すでに8割は忘れており、
また最初からやり直し、ということになってしまいます。



あやふやな記憶で間違ったクセをつけてしまわないためにも、
家できっちりと練習することが必要不可欠なのです。

でも、むやみに練習をすればいい
というわけではないんですよね・・・


詳しくはこちらの公式サイトでご確認ください。

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