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壁打ちの練習方法-卓球の基礎練習

 
卓球の壁打ちの練習では
ボールを打つときの力加減を身につけることが出来ます。

これは卓球台でラリーをするときの準備だと思って下さい。

※右利きの場合(左利きの方は逆に置き換えて下さい。)

壁から2〜3m離れて、フォアハンドを打つ姿勢で構えます
・ラケットを持ち、左手でボールを上に投げます
・素振りのスイングでボールを打ちます
・壁から跳ね返ってきたボールを連続で打ちます
・素振りのスイングで打つと自然とボールは床に当たり、
 壁に当たって跳ね返ってきます。

コツは少しだけ上回転をかけて打つようにしましょう。
また、壁にあたって跳ね返ってきたボールの位置まで
足を動かす事も忘れないで下さい。


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■遊澤亮プロフィール
オリンピックに2度出場!監督兼選手として、日本卓球リーグ高い優勝3回。
など、数々の大会で実績を残し日本卓球界で「常勝」軍団を作っている。
【実 績】
 1996年〜1998年 全日本学生卓球選手権 男子シングルス 優勝(3連覇)
 関東学生リーグ戦では32勝0敗(30勝はストレート勝ち)
 1996年 アトランタオリンピック・男子ダブルス出場
 1998年 アジア競技大会 男子団体・混合ダブルス 銅メダル
 2003年・2007年 全日本社会人卓球選手権 男子シングルス 優勝
 チーム監督兼選手として
 2006年 日本卓球リーグ前期大会 優勝
      全日本卓球選手権 団体の部 優勝
 2007年 日本卓球リーグ前期大会 優勝
      日本卓球リーグ後期大会 優勝
      日本卓球リーグファイナル4 優勝
 2008年 全日本実業団卓球選手権 優勝
      全日本卓球選手権 団体の部 優勝


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