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テニス用品を揃える-ガットを貼る

 


ラケットを買って安心してはいけませんよ。
ラケットを買うときは、一緒にガットも購入しましょう。

ガットとは、ラケットの面に張る糸のことです。
ラケットにはそれぞれ、適正なガットがあり、
張る強度もある程度決まっています。

気に入ったラケットとガットが決まれば、
ショップの人にガットを張ってもらいましょう。

ガットを張るには専用の機械がなければいけないので、
テニスショップで張ってもらうのが良いと思います。

今はガットの種類が非常に多く、選ぶのも一苦労ですが、
材質を分類すると大体以下の感じになります。

【ナチュラルガット】
動物の腸で作った天然素材のガットで値段はナイロンの倍以上ですが、ナイロンに比べると打球感や性能面で優れた特性を持っています。唯一の弱点は水分です。一度濡れてしまうとガットが水分を吸って膨張してしまい、本来の優れた特性が失われてしまいます。
使用する際は特に雨の時は使用を避ける必要があります。
【ナイロンガット】
一般的に良く使われているガットです。
値段も手頃なため、現在ほとんどの方がこちらを使用しています。
構造によって下記2種類があります。

@.モノフィラメント
中心に1本の太い芯があり、その周りに細い繊維を巻きつけているガットです。耐久性に優れていて、シャープな打球感と高い反発性を持っているので、スピードのあるボールを打ちたい方には良いガットかと思います。構造が単純なので価格も比較的安く、コストパフォーマンスに優れています。

A.マルチフィラメント
細いナイロン繊維を束にして作ったガットです。モノフィラメントと違い打球感がやわらかく、振動吸収、ボールコントロール性に優れています。先程のナチュラルガットに近い感覚になります。ボレーコントロールを意識したい人にはオススメです。
ガットを張る際の強さのことを「テンション」といいます。
一般的に、テンションが低い(ゆるい)と、
ボールがよく飛ぶようになりテンションが高い(きつい)と、
ボールが飛びにくくなります。

ラケットには、メーカーが推奨している最適な
テンション値(範囲)が決められています。
ガットを張る際には、この範囲内で張ると良いと思います。

同じテンションで張っても、季節によって仕上がりが
変わったりしますから注意が必要です。

自分に最適なテンション値を探すのは難しいかと思いますから、
コーチになどに相談するのが良いと思います。

 

杉山貴子のダブルス必勝プログラム

テニスは技術だけでは勝つことはできません。戦略を練り、戦術を駆使すれば、体格は関係なく、技術の上手い相手でも勝つことができるスポーツです。
テニス特待生としてインナーハイや国体でも活躍!
>>>杉山貴子のダブルス必勝プログラム

これまで100以上の草大会で優勝している「草大会の女王」杉山貴子さんがダブルスの試合での「必勝法」をお教えします。
【杉山貴子さんの実績】
■日大三島高校時代はテニス特待生でありインターハイ選手
■日本大学時代 国体選手
■草トーナメントの三大クラシックといわれる
 ミタカニューイヤートーナメント、軽井沢国際テニストーナ
 メント、田園テニストーナメント それぞれにおいて優勝。
■PTRマスターズシングルス5年連続優勝。
■シングルス(s)、女子ダブルス(WD)、ミックスダブルス(MIXD)で
 の3冠を2年連続で達成!!
■現在は自由ガ丘インターナショナルテニスカレッジにてインス
 トラクターを務める。

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