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「筋トレ徹底マスター」筋肉質BODY

 


実際にトレーニング法の指導はたった
1日で終了

それほど簡単な方法だったそうです。


短期間でカッコイイ「筋肉質BODY」に! 吉岡ヒロ

最初、自分はやらずに三沢先生が体得している
筋トレ法をキッチリ目に焼きつけようと見ていました。

「エッ!?なに
 この動き、これだけ!?」


なんと、一つの種目が15秒〜30秒で
終わってしまった
のです。
しかもたったの1セット

そして一言「これでいいんです」



わけが分からず、
とにかく言われたようにやってみました。

そしたらなんと
たった1回の動作でまるで激しいトレーニングを
何セットもやったときのように
筋肉がパンパンになっているではありませんか!?

「こんな方法があったなんて!?」

その後は、つきっきりで
このトレーニング法の正しいやり方と、
なぜこの方法がこれほどまでに筋肉を劇的に
成長させるのかという理由、
筋肉成長原理も含め説明を聞き、
徹底的に学んでいったのです。

詳しくはこちらの公式サイトでご確認ください。

短期間でカッコイイ「筋肉質BODY」に! 吉岡ヒロ
 

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