マラソン初心者 今のあなたの状態はについて

もしかして、今のあなたは
こんな状態ではありませんか?

・マラソンレース中の膝の痛みが原因でいつも歩いてしまう
・たくさん練習したいけど、膝の痛みが再発して思うようにできない
・40歳以上だが、フルマラソンを速いタイムで完走したい
・鍼灸院に通ってもダメだった・・・
・ハムストリングスが痛む、鍛え方がわからない
・右足ひざ裏からハムストリングスに痛みが出やすい
・20代、30代の若いランナーにも負けない走りをしたい
・サブフォー、サブスリーを達成できない
・自分は疲れるようなフォームで走っているのでは?故障しないフォームを身につけたい

などなど・・・、
こんな状態から何年も抜け出せずに悩んでいませんか?

しかし、実は、このような悩みや疑問は、
全てこの膝サポート走法解決することができるんですね。


>>>マラソンレース中の膝の痛みを和らげる膝サポート走法

このレッスンでは、膝の痛みなく走れる人全てに共通している
■体の使い方
■足の運び方
■トレーニングの方法
■無駄な労力を使わないフォーム
■ジャンプの動作からランニングへの移行方法
■肩甲帯を動かす方法

など、これ以外にも膝の痛みなく走れる為に必要な全てを、
このプログラムで強化&改善します。

これは今の才能やセンスと全く関係ありません。
これまで30年間以上現場で陸上に関わり、
レッスンで指導してきた経験から子供から社会人、高齢者まで、
誰が実践しても総合的に、
そして飛躍的に結果が出る内容にしています。

実践すれば、飛躍的に結果が出ます。

また、体力や多くの時間を必要とする練習法ではないので
限られた時間しかとれない、
社会人や高齢者の方も取り組むことができます。


>>>マラソンレース中の膝の痛みを和らげる膝サポート走法
 

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