秘密兵器による爆発的なマラソン上達について

異業種の本から得た驚愕の事実を核とする
マラソン完走法を実行に移した
北川氏のマラソン実力は劇的に上達しました。

一気に走れる距離が伸びたのです。


>>>マラソンを楽しく完走!中高年のためのフルマラソン完走法

膝痛から復帰した初日のトレーニングで、
なんと15km走ってしまったのです。
今までの最高が、3kmでしたので、一挙に5倍です。

それも、ふと気が付いたら15kmを走っていたという感じで
これ以上走れない状態でやめたわけではなく、
余力を残して15km走れたのです。

その日を境に走る事が楽になり、楽しくなり
そしてついに2011年10月の人生で初めてのフルマラソンで
見事完走する事ができたのです。

この大会での完走は、なんと膝痛から復帰後
たったの4ヶ月目の出来事でした。
その間のトレーニング時間は、たったの合計43時間。

これは中年の初心者のランナーにとっては
驚異的な快挙ではないでしょうか。
このマニュアルを実践していただくと
中高年の初心者が安全で楽しく
フルマラソンを完走できます。
しかし、北川氏が本当にお伝えしたいことは
完走したあとの充実感、幸福感と様々な
変化です。

半年前までマラソンのど素人だった中高年のあなたが
フルマラソンを完走すると
その後、どんな変化が起こるのでしょうか?

詳しくはこちらの公式サイトでご確認ください。

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