Ｗａｔａのトレーニング内容　　　不健康歴＿

子供１人（女の子）

趣味：いろんな消しゴム収集、ポケモン（ポケモン集合だ！）最近は名探偵コナンに凝ってます。

この絵は５歳の時に書いた作品です。 不幸にも４歳頃から気管支炎（小児喘息）を患ってその治療には苦労しています。 突然の発作は親としては耐えられないですね。できるものなら変わってやりたいと思いますが、、、ガンバレと願うばかりです。

いわゆる最新治療としての療法にも取り組んでいます。テオドール、ザジデンは今でも服用しています。それと１日２回インタール＋メプチンの吸入と就寝前にステロイド吸入(ペコダイド)などです。
喘息日誌、毎月１回の定期検診（最近は妻のみ薬だけ貰いに行ってるようですが）と、できることは何でもやりたいと思ってます。。。

年齢と共に体力がついたのか最近は安定したように見えますが、季節の変わり目などは要注意で気が抜けません。簡単に吸入する、と言っても５分〜１０分は拘束される訳で、子供にとっては大変長い時間（に感じる）です。
自分で言うのもなんですが忍耐強く我慢強い娘になったとは思っています。

　Ｗａｔａお勧めサプリメントでは、
　　・基礎的な栄養補助として「ビタザウルス」
　　・軽い風邪には「コロダイルシルバー」
　　・肺の気管支のために「ラングフォーミュラ」
　で、総合的な免疫力の向上に期待しています。
　最近は、発作も出なくなり元気に学校へ通ってます。

妻

趣味：料理、お菓子作り、読書

料理にはかなりうるさいです。
ニラはカラダにいい、牡蛎は。。。にどうだ、レバは血液に。。。とか、、、
Ｗａｔａの嫌いなものばかりです。
その割にはＷａｔａの大好きな栄養豊富満点の納豆は我家にはでません。^_^;


ケーキ＆お菓子作りは上手です、ハッキリ言ってプロ並みだと思ってます。
読書はサスペンスもので近くの図書館から借りてきて読みあさってます。

「Wata倶楽部ネット」お勧めダイエットにも取り組んでいます。
でも、何を思ったのか最近働きだしたので疲労回復が優先してます。^^;

ダイエットについてはこちらを参考にしてください。