Wataのトレーニング内容   家族_
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Wataの不健康歴
 

Wata倶楽部ネットのWataです。私は結構持病持ちでして、健康にはすごく気を使っています。特に32歳で判明した「十二指腸潰瘍」は、今もって完治していません。
体質の問題からピロリ菌まで原因を考えたらきりがないです。最近は完治を目指すのではなく「一生うまく付き合う」というふうに考えを切り換え、気長に対処するようにしています。年一回の内視鏡検査を行なう以外は、何ら普段の生活に影響はないです。
もちろん、日々のトレーニングやスポーツにも励んでいます。


高校2年の夏休み

クラブ活動のやり過ぎで肝機能低下、手足が黄色くなり(俗に言う黄疸)ドクターストップ。残りの夏休み全部休み完治、おかげでレギュラーを逃してしまった。実力がなかったからですけどね。^_^;


26歳で胃潰瘍
これは、軽い腹痛から始まって大変な苦しい思いをしました。
下腹が痛いので総合病院に行ったらその日は痛み止めの薬をもらって帰ってきたのですが、ぜんぜんよくならず、と言うより、どんどん痛みはひどくなり朝まで一睡もできない状態でした。翌日フラフラになりながら病院にたどり着いた結果は、即入院でした。
約2ケ月の入院生活を余儀なくされました。手術するか?と担当医にいわれましたが「いやです」、「勘弁して下さい」とお願いし、食事療法で何とか治療することになりました。
友人には「飲みすぎだよ!」とか、「夜遊びが過ぎた!」、などと言われましたが、
WataはA型で繊細な神経の持ち主だしぃ、いい経験になりました。
数年前の内視鏡で検査したら完治したらしいです!


29歳で原因不明ですが喉が急に腫れた
のどが腫れて食事ができなくなり緊急入院。ゴールデンウィークを全部入院(7日間)で完治。退院する日まで、ず〜っと点滴をしてました。
入院する1週間前からなので約2週間まともに食事できなかったわけで、何事もなくご飯を食べれるってことは幸せなことなのです。


32歳で十二指腸潰瘍
突然、右脇腹に激痛が走り。なんだ〜胆石か!痛みが治まらず、見るに見かねた妻が電話、救急車で某救急病院に運ばれる。
検査は異常無し、数年前の胃潰瘍状態を再検査のため内視鏡検査したら十二指腸潰瘍が判明。胃潰瘍は完治したが今度は十二指腸潰瘍がひどいらしく、現在も治療中、もうほとんど治ってるんですけどね!
これを機に10数年愛煙した「たばこ」をやめました。


32歳頃〜花粉症
これはかなり苦しんでました。毎年抗アレルギー剤(トリルダン)に頼りっぱなしでした。
花粉症に関してはお茶、しそ、アロエ、クロレラなどよさそうなものは、試したのですが決め手はなかったです。花粉症になった人にしか解らないこの苦しみですよね。
40歳で試したWataお勧めサプリメントにあるサプリメントでみごと完治することができました。
そのサプリメントとは、
 ・プロアンチノルズ
 ・マイクロミンズ
 ・カルマグプラス
です。
もともと、トレーニングに支障があるのでどうしても花粉症を治したかったので、自分なりに調べて、探しまくって、巡り合えたのがプロアンチノルズでした。
単品でも効果あるようですがマイクロミンズとの組み合わせのほうがよりGOOD!でした。トレーニング強化の一環として取り入れたTVM−PLUSでほぼ完璧に改善されたと思っています。
これはWataの場合でのことです。花粉症といってもかなり個人差があるようなので、いろいろ試されたほうがいいと思います。


軽いアトピー
体に若干、ブツブツがあったのですが、これがなかなか治らず困ってたのですが
おそらくプロアンチノルズの効果でしょうか、今はほとんどなくなりました。


水虫
26歳で患った胃潰瘍での入院中に病院のお風呂場で水虫をもらったらしく、夏場になるといつも悩まされてました。
これは簡単です。「コロダイルシルバー」を塗るだけです。Wataの場合は一発で治りました。でも、続けないとまた再発する可能性大です。人間まめが一番ですね!。
このコロダイルシルバーは万能で切り傷、火傷、虫刺されから風邪まで効果がありです。一家に1本とは、これのことですね!
娘も風邪の引き始めなどには愛用してます。


軽い痔
同社サプリメントを始めたら何故か完治、これはラッキーでした。
正しい栄養摂取を心がけた結果、体の働き(抵抗力など)が正常化したため消化機能にもいい影響が出たのではと思ってます。
無茶したらまた出ちゃうんでしょうけど。。。


その他
胃潰瘍になると顔に吹き出物が出たりで、後が残るのですが、Wataお勧めサプリメントを始めたら、少しづすですがこの年になっても顔の表皮がきれいになっていくようです。以前よりも、かなりキレイになりました。
お肌も滑らかになったようですし、小さいシミも消えました。男の俺にはあまり関係ないですがいい感じです。

複数のサプリメントを使用する場合に気になるのが所要量です。
1日の摂取量は日本の厚生省などでも定義されていますが、Wataの場合はそれほど気にしません。もちろん単品での使用量は厳守しなければなりませんが、個人差があるので、総量はあくまで目安にしています。
花粉症対策で春先(2、3、4月)は多めに摂取しますが、それ以外の季節は毎日の食事から栄養バランスが良さそうな時は、かなり省いたりします。


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