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ライバルに負けるな!ランニングに関するDVD
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ランニング法やマラソン挑戦したい方は、以下のテキストやDVD教材は参考になります。

練習法で悩んでいる方やライバルに差をつけたい方は、今旬のトレーナーさんが究極のノウハウを公開しています。




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マラソンレース中の膝の痛みを和らげる膝サポート走法

マラソンレース中の膝の痛みが不安だ・・・体力は残っているのに膝が痛くて走れないそんな経験はありませんか?

マラソン業界の著名人も推薦する元オリンピック選手の現役陸上トレーナーが遂に公開!それが「膝サポート走法」です。

膝の痛みに不安があるマラソンランナーには最適です。
                  詳しく知りたい方は >>>こちら
Tマラソン業界の著名人も推薦する元オリンピック選手の現役陸上トレーナーが遂に公開!
それが「膝サポート走法」です。これを身につければ、レース中の膝の痛みから解放され
20代、30代の若いランナーを横目に、フルマラソンを楽しみながら完走することができます。
サブフォーはもちろん、サブスリー達成も夢ではありません。。。 By
Wata.




柔軟性が高まるランニング『伸びランニング』

カチコチに硬かった体が、お腹の中から「グーン!」と伸びる。
まるで宙に浮いているように気持ちいよい「伸びランニング」が遂に公開。。。全く新しい発想の伸びランニングです。

スポーツストレッチのカリスマトレーナー兼子ただし先生の柔軟性が高まる『伸びランニング』。

体が硬くて柔軟性がほしい、、、という方には最適です。
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TVなどでもおなじみの兼子ただし先生は、業界では希少ないスポーツストレッチ専門トレーナーです。
ストレッチ専門店”スリーエス”を7店舗経営する事業家でもあり、現役キックボクサーでもある
”事業家キックボクサー”として知られています。
カチコチに硬かった体が、お腹の中から「グーン!」と伸びる。まるで宙に浮いているように
気持ちいよい「伸びランニング」が遂に公開です。。。 By
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速走!トップランナー育成バイブル

走ることが本当に大好きな母校の陸上部で人一倍頑張っているお子様が試合に勝つために。。。それを叶える為にはある3つの簡単なポイントを実行するだけです。

元オリンピック強化スタッフトレーナー相川義光氏による速走!トップランナー育成バイブル。

本格的に陸上トレーニングしたい、、、という方には最適です。
                  詳しく知りたい方は >>>こちら
元オリンピック強化スタッフトレーナーで、公認アスレティックトレーナーでもある相川義光先生は
鍼灸整骨院の院長としてもご活躍です。 試合に勝つためには、トレーニングだけを重視していてはダメ。
お子様が短期間で、今以上に速く走れて、自己ベスト更新を連発するにはどうしたらいいのか?
全てのスポーツに共通する走りを知り尽くした元オリンピック強化スタッフトレーナーが
トレーニング以外でも重要な、お子様が速く走れる方法をあなたへお伝えします。 By
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マラソンを楽しく完走!中高年のためのフルマラソン完走法

夢を持って人生をワクワク生きたいと一念発起。中高年初心者のためのフルマラソン完走法を駆使して取り組む秘密兵器とは・・・。

マラソンを楽しく完走!北川夕貴さんの中高年のためのフルマラソン完走法プログラム。

フルマラソンをしっかり完走したい、、、という方には最適です。
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膝を痛めてドクターストップ・・・中年太りの51歳のマラソン初心者の平凡なお父さんが
わずか20分でマスターできる「あるトレーニング」を
取り入れるだけで初めてのフルマラソンを楽しく完走した
その衝撃のノウハウを知りたくありませんか、、、
あなたもその秘密の走りで完走を目指してください。 By
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